○ altes & medizinisches ZYKLISCHES WISSEN
○ AYURVEDA HEILKRÄUTER
○ AYURVEDA ERNÄHRUNG
○ Regionales und Ayurveda Pflanzenwissen wiederentdecken und gezielt anwenden lernen
○ ZYKLUS TRACKING
○ Disbalancen & Schmerzen thematisieren und verstehen
○ PMS: individuelle Ursachen und Heilungswege
○ Hormonelle Störungen und der Zusammenhang mit Lebensführung und Psychosomatik

Du leidest unter starkem PMS und für dich ist die Zeit vor deiner Menstruationsblutung ein wirklich übler Ritt?
Du hast Cravings, wachst naßgeschwitzt auf, fühlst dich leblos oder stellenweise aggressiv?
Du hast Endometriose, Gynäkologen bieten dir die Pille als Lösung oder sagen dir, dein PMS sei voll normal?
Du hast gerade die Pille abgesetzt und dein Körper spielt verrückt?!

BESCHWERDEN SIND IMMER EIN ZEICHEN, DASS UNSEREM KÖRPER ODER UNSERER SEELE ETWAS FEHLT.

Du wirst du lernen

• Wie ganzheitlich dein hormoneller Zyklus auf Körper und Seele wirkt
• Woher Beschwerden kommen können und was sie aussagen
• Warum ein regelmässiger Zyklus UND Zyklus-Tracking so wichtig sind
• Welche Kräuter welche Beschwerden lindern können
• Welche Ernährung bei PMS und für die Blutungszeit geeignet ist

• Welche Bedeutung die Wechseljahre haben
• Wie du deine Gebärmutter stärken kannst
• Wie du deine Libido in Zeiten wie diesen stärken kannst
• Wie du dich selbst empowern kannst und in deine weibliche Kraft kommst: zum Beispiel über Yoni-Eier oder Yoni Steaming
• Was ZYKLISCHES LEBEN WIRKLICH BEDEUTET

● INFOS ●
• Der Womb Wellness Day (inkl. Pause) und kostet 88 Euro.
• Der Kurs ist auf 12 Teilnehmerinnen begrenzt und ist für Frauen aller Altersstufen geeignet.

● ORT
ONLINE über ZOOM LINK

● TO BRING
Bequeme Kleidung und Schreibmaterial. Dein ausgedrucktes Workbook

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